Sharon Glassburn, MA, MFT, responde à nossa última pergunta enviada pelo leitor, cara estilltravel.com.
Mike Jackson, MFT - Os pais podem usar indicadores de tipo de personalidade para melhorar seus relacionamentos e comunicação com seus filhos.
As glândulas supra-renais - também conhecidas como glândulas supra-renais - fazem parte do sistema endócrino. As duas glândulas estão localizadas no topo dos rins. O que as glândulas adrenais fazem? As glândulas supra-renais, como todas as glândulas endócrinas, secretam hormônios diretamente na corrente sanguínea. Hormônios são substâncias químicas que carregam sinais de uma área do & hellip;
Os indivíduos com depressão costumam ter pensamentos negativos incontroláveis. Este processo, conhecido como ruminação, é considerado um dos principais sintomas da depressão. Em um estudo recente, Keisuke Takano e Yoshihiko Tanno, do Departamento de Ciências Cognitivas e Comportamentais da Escola de Graduação em Artes e Ciências da Universidade de Tóquio, examinaram os tipos e frequência & hellip;
A capacidade de amar a si mesmo torna mais provável que um indivíduo seja capaz de sentir maior amor e compaixão pelos outros.
Quer saber para onde o tempo foi esta semana? Praticar a plena consciência durante cada dia pode ajudá-lo a perceber o momento presente e, ao mesmo tempo, aliviar o estresse.
Diann Wingert, LCSW, BCD - Usar uma das várias técnicas diferentes focadas no coração pode ajudar a reduzir o estresse e problemas de saúde relacionados em sua vida.
Sem um propósito de vida, a indiferença geral em relação à vida pode ser sentida e pode ser difícil enfrentar desafios ou crises. Na terapia, esse propósito pode ser recuperado.
Laurie Moore, LMFT, CHT, PhD - Muitos clientes experimentam sentimentos de tristeza, perda e traição em resposta à infidelidade. Existem várias opções terapêuticas que podem ajudá-los a se recuperar do choque e retomar suas vidas com energia renovada e aceitação.
Mudanças recentes na política em algumas áreas dos EUA podem discriminar, obrigando o uso do banheiro de acordo com o sexo atribuído no nascimento, em vez da identidade de gênero.