Adversidade é oportunidade

Eu estava em uma sessão de terapia outro dia quando a pessoa com quem estava trabalhando disse que lhe ensinaram que as coisas têm que ser fáceis para ficarem bem. Eu me peguei respondendo: “É um privilégio lutar e ter a oportunidade de descobrir quem somos e do que somos feitos”.

Quando a vida é fácil, podemos nos divertir e isso é maravilhoso. Mas e quando a vida não é tão fácil? E quando enfrentamos desafios que realmente nos assustam ou oprimem?

Parece que seria ótimo se nossas vidas fossem sempre fáceis e felizes ao invés de desafiadoras. Mas se apenas pudermos sentir felicidade quando estamos nas situações ou condições certas, nascemos na família certa ou parceiro -grupo econômico, estamos presos ao externo. A adversidade nos permite a oportunidade de descobrir do que somos capazes, de desenvolver nossas forças e de acessar aspectos de nós mesmos que não sabíamos que existiam e recursos internos que não sabíamos que tínhamos.

A adversidade pode nos ensinar que temos a capacidade de nos elevar além de nosso ambiente, que somos seres poderosos que co-criam nossas vidas. Esse conhecimento traz não apenas força interior e auto-capacitação, mas também sabedoria. Em vez de ser vítima de circunstâncias que mudam e mudança ao longo dos anos, podemos escolher saber que, não importa onde nos encontremos, temos a capacidade de lidar com a situação externa e com nossa atitude a respeito. Como uma pequena folha sendo carregada rio abaixo, podemos aceitar que passaremos por diferentes tempos e desafios. Em vez de nos julgarmos pelo que a vida nos oferece, podemos confiar que, se a vida não nos deixar em margens agradáveis, encontraremos uma maneira de criar o que desejamos, seja em atitude ou em circunstâncias reais.

Veja uma situação difícil em sua vida agora. Você está usando isso para desenvolver seus pontos fortes e compaixão por si mesmo ou está dizendo a si mesmo que é mau ou que a vida não é justa?

Como a deusa grega Psiquê que, apesar dos tremendos obstáculos, persistiu em tarefas quase impossíveis e no processo completou sua alma, podemos fazer o mesmo. Ao possuir e desenvolver nossas capacidades, criamos nossa vida e nosso mundo. Viemos descobrir quem nós somos . As coisas não precisam ser fáceis para ficar bem.

Copyright 2008 por Jennifer Lehr. Todos os direitos reservados. Permissão para publicar concedida a f-bornesdeaguiar.pt.

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• 8 comentários
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• Brooklyn

  30 de setembro de 2008 às 17h01

  Eu era adolescente quando meu pai foi diagnosticado com poliarterite nodosa, uma doença autoimune. O dinheiro era difícil e a esperança ainda mais difícil. São 19 anos e contando agora e meu pai ainda está por aí. Sua alegria e coragem e a coragem de minha mãe nos ajudaram a continuar. Papai agora é professor e sua doença simplesmente desapareceu do jeito que veio. Sim, a adversidade nos torna mais fortes e nos faz encontrar nossa força interior.

• Megan

  30 de setembro de 2008 às 17h04

  Desisti do meu emprego pela felicidade conjugal. estávamos bem até descobrir que nosso bebê estava a caminho. Os tempos eram muito difíceis e atingi uma depressão pós-parto severa. Dei passos hesitantes tentando minha sorte com trabalho de meio período, mas estou indo muito bem nos últimos 2 anos. eu acho que em tempos difíceis podemos encontrar força

• Carter

  6 de outubro de 2008 às 03h28

  Infelizmente, tenho enfrentado muitas adversidades em minha vida. De crescer em uma casa com apenas um dos pais até cometer grandes erros em minha própria vida ao longo do caminho, se é que estou cometendo. Mas essa adversidade no final me tornou uma pessoa mais forte. Isso me forçou a lidar com questões que, de outra forma, poderia ter deixado de lado. Isso me forçou a confrontar meu passado e descobrir novas maneiras de lidar com ele e superá-lo para minha própria sanidade presente e futura. Sempre foi divertido? Absolutamente não. Mas tem sido um grande desafio e me encorajou a me tornar tudo o que posso ser, saber que quando eu trabalhar duro, posso superar e me tornar uma pessoa melhor no final.

• Maggie

  7 de outubro de 2008 às 12h55

  trabalho com pessoas com deficiência visual e auditiva. eles me dão mais força do que preciso para administrar meu dia. nós consideramos tantas coisas garantidas. encontrando nossos brincos combinando, sapatos e um monte de coisas que fazemos com a nossa visão. ouvir o som do seu bebê chorar ou rir não é um direito, mas um privilégio dado por Deus. não precisamos ser duros com nós mesmos ... somos normais, mas fortes o suficiente para não sucumbir ao nosso orgulho.

• Stacy L

  16 de outubro de 2008 às 2h57

  Uma coisa boa sobre a adversidade é que ela nos mostra o quão fortes realmente podemos ser. E eu, pelo menos, acho que isso é ótimo. Sempre quero que as coisas sejam difíceis? Não. Mas eu posso te dizer isso. Os momentos em que fui desafiado e forçado a trabalhar um pouco mais difícil são os momentos que me ensinaram mais sobre mim mesmo e o que eu realmente posso realizar, uma vez que me concentrei nisso. Isso pode parecer simplista, mas acho que todos nós precisamos de desafios de vez em quando para evitar que sejamos tão complacentes. Precisamos de meios para fortalecer nossa mente e corpo e provar a nós mesmos e aos outros que temos o que é preciso.

• Kyle

  16 de novembro de 2008 às 15:13

  Como você realmente sabe quem você é e no que acredita, quando nunca enfrentou adversidades e teve essas ideias desafiadas? Isso é o que há de tão bom em um ambiente de faculdade, por exemplo. Este é um momento em que você pode brincar com suas crenças e obter uma compreensão saudável de quem você é e de como se sente sobre uma série de questões em um ambiente educacional e não ameaçador. O fato de tantas pessoas se conformarem com certas idéias para evitar o confronto é ridículo para mim. Não há melhor maneira de fortalecer seus argumentos e seu conjunto básico de crenças do que desafiá-los e assumir a adversidade que você enfrenta. Sem uma oportunidade como essa, eu questionaria alguém se o que ele ou ela disse foi realmente por causa do que realmente acredita ou do que outros disseram que deveriam acreditar. Existe uma diferença real aí.

• Wendy

  21 de setembro de 2013 às 4:42

  Concordo plenamente que, se soubermos como lidar com isso, a adversidade pode nos tornar mais fortes. No entanto, em face de algumas adversidades extremas, como não conseguir encontrar água potável, ser vendido como escravo ou ser estuprado, acho que o “privilégio” mundial em termos de adversidade soa um pouco entusiasmado. Não acho que seja um privilégio lutar - especialmente com fatores externos que muitas vezes têm pouco a ver com qualquer coisa além das atuais condições políticas e socioeconômicas de vida, mas acho que a adversidade pode, em muitas situações - especialmente para aqueles que têm o privilégio de ser branco e vivendo no mundo ocidental - pode nos dar muitas oportunidades.

  Atualmente minha esposa mora na Grécia. Embora a crise certamente tenha dado a ela oportunidades de se casar comigo, ver a ascensão do partido nazista grego e a forma como as pessoas estão sendo duplamente tributadas, mas não têm emprego ou, se empregadas, não são pagas - isso não é um privilégio. Em alguns casos, oportunidade, sim, mas não um privilégio.

• Wendy

  21 de setembro de 2013 às 4:44

  Ah, sim, e não acho que seja um grande privilégio para mim e minha esposa vivermos a 5.000 milhas de distância. A maneira como superamos isso pode nos trazer mais força do que pensávamos que tínhamos (na verdade, ela sabe sobre como superar adversidades e eu luto mais com isso).