Você está 'apaixonado'?

Nota do editor: Tammy Nelson, PhD, é autora de A Nova Monogamia e Fazendo o sexo que você deseja . Sua apresentação de educação continuada para f-bornesdeaguiar.pt, intitulada Casais em recuperação após infidelidade: criando uma nova monogamia , está agendado para 9h PDT em 6 de setembro. O evento é válido para 1,5 créditos CE e está disponível sem custo para os membros do f-bornesdeaguiar.pt. Para obter detalhes ou para se registrar, por favor Clique aqui .

“Nostalgia” significa que você se apaixonou profundamente. Ou talvez você amor alguém que você não pode ter. Ou pior, você perdeu alguém que deseja desesperadamente de volta.

Estar apaixonado dói e é incrível ao mesmo tempo. É uma fase romântica do amor, um sentimento tão familiar porque o vemos em aparentemente todos os filmes, o ouvimos em aparentemente todas as músicas e o lemos em aparentemente todos os poemas. A nostalgia é comum em todas as culturas do mundo. Em quase todas as histórias já contadas, em todos os filmes da Disney e em todos os romances de vampiros, há uma tendência de amor ou perda de amor. Nosso anseio por amor e a “doença” que surge quando entramos e saímos dele são o que compõe nossa ideia de romance.

Saudade - o desejo por outra pessoa - e os sentimentos terríveis e obsessivos que isso acarreta são o que aprendemos desde tenra idade a esperar quando nos apaixonamos. Querer ou desejar é nosso imperativo cultural. Eu quero o que não posso ter, seja porque você é do lado errado dos trilhos, da família errada, estou vivo e você está morto, seja por alguma variação do tema. No final, nós nos encontramos de alguma forma. O amor sempre prevalece e somos felizes, mesmo por um momento. Quando o amor se perde, choramos e o mundo chora conosco. A perda do amor é uma dor universal, assim como a alegria de encontrá-lo.

Novo amor pode parecer vício . Se você colocar uma pessoa em uma máquina de ressonância magnética quando ela está apaixonada recentemente e observar sua tomografia cerebral, as mesmas partes do cérebro acendem como aquelas que são acionadas quando está sob efeito de cocaína. Quando no amor romântico, ou na fase de limerência, o cérebro fica sobrecarregado com a produção de dopamina e norepinefrina, o que cria sintomas semelhantes a compulsão obsessiva . Eles incluem insônia, inquietação e obsessão. Comportamentos impulsivos, como dirigir pela casa do amante ou dormir com o telefone esperando uma ligação, parecem ilógicos. Desejar estar com aquela pessoa o tempo todo, independentemente de outras responsabilidades, impede todos os pensamentos lógicos. Pessoas com saudades de amor muitas vezes experimentam intensas sensações sexuais por essa pessoa e podem ficar desesperadas para ver a pessoa e tocá-la constantemente.

Podemos nos sentir intensos dor , frustração e tristeza quando não podemos estar com a pessoa. Quando ficamos com medo e nos preocupamos por estar perdendo nosso interesse amoroso, podemos realmente ficar fisicamente doentes. Depressão pode aumentar, e o desejo por coisas como sorvete ou chocolate é comum devido às mudanças nos níveis de serotonina no cérebro. Quando os produtos químicos do nosso cérebro são interrompidos, se nosso objeto de amor termina conosco ou se estamos separados durante esta fase de apaixonar-nos, podemos nos tornar mais obsessivos e fazer coisas que nunca sonhamos, incluindo estacionar na vizinhança ou fora de sua casas. Nesse ponto, aqueles que são mais instáveis ​​podem até se tornar perigosos, invadindo casas, roubando pertences ou checando computadores e telefones. O ciúme, a suspeita intensa e até a violência podem aumentar nas pessoas que têm essas tendências.

Se o relacionamento continuar de uma forma normal e feliz e o amor verdadeiro entrar em ação, o relacionamento passa para o anexo fase. Os níveis de dopamina no cérebro começam a se estabilizar. Ambas as pessoas começam a relaxar à medida que os níveis de oxitocina e vasopressina aumentam. Esses produtos químicos nos fazem querer nos unir, abraçar e ficar em casa. Deixamos de querer ver os amigos ou até de sair de casa. O sexo prevalece sobre a socialização e, se não tomarmos cuidado, podemos nos casar e começar a procriar.

Ficar apaixonado pode causar grandes surtos de criatividade. Algumas das maiores canções da história são escritas em momentos como este. Os impulsos criativos são fortes em momentos de verdadeiro amor; poetas, escritores e artistas sabem disso há muito tempo. Sublimação significa transformar emoções intensas em outra coisa. Se você está apaixonado, agora é a hora de escrever, esculpir, cantar ou até mesmo começar uma nova rotina de exercícios. Isso o ajudará a pegar toda a energia intensa do coração (e do cérebro) e canalizá-la para algo que o beneficiará. Comece um diário e escreva sobre seus sentimentos. Daqui a dois anos, você pode ler e pensar: 'Ugh ... o que eu estava pensando?' Ou você pode descobrir que tem um novo romance romântico maravilhoso ou uma bela nova canção de amor.

Copyright 2013 f-bornesdeaguiar.pt. Todos os direitos reservados. Permissão para publicar concedida por Tammy Nelson, PhD, terapeuta em New Haven, Connecticut

O artigo anterior foi escrito exclusivamente pelo autor acima citado. Quaisquer visões e opiniões expressas não são necessariamente compartilhadas por f-bornesdeaguiar.pt. Dúvidas ou preocupações sobre o artigo anterior podem ser dirigidas ao autor ou postadas como um comentário abaixo.

• 8 comentários
• Deixe um comentário

• Yulanda

  25 de julho de 2013 às 4:13

  Eu acho que todos nós já estivemos lá
  mas longe de se sentir criativo
  me senti bobo e estúpido

• jasmim e

  26 de julho de 2013 às 4:22

  Você realmente precisa de algum tipo de válvula de escape para aquela pequena agitação que você sente no início de um novo relacionamento. Você sabe que, eventualmente, as coisas se desvanecerão, mas enquanto tudo isso é novo, você precisa de algo para mantê-lo focado em algo diferente daquele novo amorzinho que está sentindo.

• Carriça

  16 de novembro de 2013 às 5:48

  A nostalgia pode ser um estilo de apego crônico e disfuncional, em que o indivíduo é repetidamente atraído por parceiros emocionalmente indisponíveis, e as consequências desse envolvimento podem ser psicologicamente devastadoras.

• Papu

  8 de março de 2019 às 12h34

  Isso é tão eu agora!

• John

  2 de dezembro de 2013 às 14h14

  É huuuuurrrrrrrrrrtsss !!!! Dói muito, muito!

• vanissimus

  4 de novembro de 2019 às 21h33

  Wsou eu ! Estou doente de amor, meu coração a quer tanto Eu não sei o que fazer, mas eu não posso tê-la como eu quero

• Anon

  9 de novembro de 2019 às 20h04

  Estar doente de amor é uma merda ..

• Reabetswe

  3 de julho de 2020 às 18:27

  Não posso dizer por que ou não por que, mas parece que me apaixonei por ela