Como decidir que tipo de terapia fornecer

Não existe um plano de carreira único que se adapte a todos os terapeutas, e poucos terapeutas tratam de todos os problemas e de todas as populações. Se você tem uma ideia sobre as pessoas com quem gostaria de trabalhar ou os problemas que gostaria de abordar como terapeuta, isso pode ajudar a orientar suas escolhas de pós-graduação, cursos, estágios e outros preparativos para a carreira.

Existem muitos fatores que você levará em consideração ao decidir que tipo de terapeuta se tornar, incluindo:

• Modelos, teorias e práticas de terapia
• Populações de tratamento
• Problemas tratados na terapia
• Configuração de terapia

Modelos, teorias e práticas de terapia

Embora os programas de pós-graduação em aconselhamento e psicologia lhe ensinem as habilidades gerais e conhecimentos necessários para se tornar um terapeuta ético, a maioria dos terapeutas buscará treinamento especializado adicional em modelos ou práticas terapêuticas específicas.

Existem centenas de diferentes modelos de terapia disponível para ajudar a tratar as muitas condições de saúde mental únicas que levam as pessoas à terapia. Alguns desses modelos e teorias de terapia têm sido amplamente utilizados e estudados no campo profissional, enquanto outros podem ser menos conhecidos ou emergentes para atender às necessidades de populações específicas. Como terapeuta, é importante decidir quais teorias e práticas terapêuticas você deseja incorporar à sua prática e obter o treinamento adequado para usá-las com eficácia. É comum que os terapeutas utilizem mais de um tipo de terapia em sua prática de aconselhamento.

Populações de tratamento

Se você se sente atraído a trabalhar com um determinado grupo demográfico, pode querer especializar seu treinamento em terapia para atender às necessidades dessa população. Exemplos de diferentes populações de tratamento incluem:

• crianças
• idosos
• casais
• sobreviventes de abuso
• pessoas trans
• pessoas com dependência de drogas
• minorias étnicas

Claro, existem muitas populações diferentes com as quais você pode trabalhar. Você pode optar por trabalhar com um grupo muito limitado e específico de pessoas ou por oferecer serviços de aconselhamento a uma variedade de grupos.

Os grupos com os quais deseja trabalhar podem afetar suas opções de trabalho. Por exemplo, você pode acabar trabalhando em uma organização comunitária de saúde mental, onde pode oferecer serviços de terapia subsidiados se decidir trabalhar com populações de baixa renda.

Problemas tratados na terapia

Nenhum terapeuta pode tratar com maestria todos os problemas em todas as populações. Em vez disso, considere escolher questões específicas que você acha que pode se destacar no tratamento. Por exemplo, você pode restringir seu foco de trabalho para lidar com traumas para pessoas que sofreram abusos, sobreviveram a desastres naturais ou sofreram discriminação no local de trabalho. Além disso, as condições de saúde mental diagnosticadas, como depressão, esquizofrenia ou compulsões obsessivas, muitas vezes requerem intervenção especializada e estratégias de tratamento adaptadas para lidar com as causas subjacentes.

Existem também muitas pessoas que procuram terapia porque precisam de ajuda para enfrentar as transições da vida cotidiana, como envelhecer, se formar na faculdade ou encerrar um relacionamento, e os terapeutas podem desempenhar um papel inestimável em ajudar as pessoas a navegar nas complexidades de se relacionar com os outros e viver em um mundo moderno. Alguns terapeutas também optam por se tornar treinadores de vida , ajudando as pessoas a atingir metas específicas que podem não estar relacionadas a um desafio de saúde mental.

Algumas pessoas são atraídas para o campo da terapia porque passaram por seus próprios desafios de saúde mental e querem ajudar outras pessoas a enfrentar e se recuperar de experiências semelhantes. Embora certamente não seja necessário que você pessoalmente tenha experimentado os mesmos problemas que os clientes em potencial, os terapeutas que não enfrentaram com êxito seus próprios problemas pessoais podem impactar negativamente sua capacidade de ajudar.

Configuração de terapia

Há uma grande variedade de ambientes nos quais você pode praticar a terapia. Por exemplo, você pode trabalhar como um conselheiro escolar , vá para a prática privada em seu próprio escritório, encontre emprego em um hospital psiquiátrico, atue como consultor para uma empresa ou organização sem fins lucrativos, ou trabalhe como um terapeuta selvagem . Alguns terapeutas atuam no sistema judiciário como avaliadores ou especialistas; outros fornecem terapia para pessoas na prisão ou em programas de drogas e saúde mental.

Embora possa parecer que há uma infinidade de configurações para escolher, a configuração certa será ditada por como você deseja trabalhar com as pessoas. O espaço de escritório ou local que você escolher dependerá em grande parte se você escolher se especializar em aconselhamento de casais ou aconselhamento familiar, terapia individual ou em grupo, ou implementar dança, movimento, arte ou terapia assistida por animais sessões.

Tomar todas essas decisões nos estágios iniciais de sua educação pode parecer assustador. Lembre-se de que é provável que seu plano de carreira evolua conforme você progride em seus requisitos educacionais. À medida que ganha exposição a uma variedade de modelos de terapia e questões tratadas, você pode descobrir o tipo de terapia que corresponde aos seus interesses e inclinações.